Sett ned foten

Onsdag 9. februar er dagens kort «Ten of Wands». Ti staver dukker ofte opp når man har tatt på seg alt for mye ansvar. Du har utrettet mye, men det gjenstår fremdeles litt arbeid og nå kan det være lurt å ta imot litt hjelp. Se om du kan delegere vekk noen oppgaver og utsette noe til senere. Si «nei» når noen ber om en tjeneste du egentlig ikke har overskudd til.

Føler du det overveldet av press og stress? Tenk over hvor dette presset kommer fra. Er det andre som har påført deg det, eller har du lagt det på deg selv? Ofte kan vi gå og bære på ting som ikke er vårt. Andres følelser, reaksjoner og handlinger er deres ansvar. Det å gå og bekymre seg for hva andre føler, tenker og gjør, fører ingenting godt med seg.

Bli bevisst på hvor grensene mellom ditt og andres ansvar går, og gi slipp på det som ligger utenfor din kontroll. Hvis du føler deg tappet for energi gjør du lurt i å lytte til kroppen nå. Hvis vi går med konstant stress i kroppen og ignorerer faresignalene risikerer vi å bli utbrente og syke. Tenk over dette:

  • Får du utløp for stress og frustrasjon?
  • Prioriterer du å gi kropp, sinn og sjel påfyll av energi og næring?
  • Kommuniserer du behovene dine til de rundt deg?

Husk at du ikke kan helle fra en tom kopp. Skal du kunne gi noe til andre, må du sørge for å gi til deg selv først. Bli bevisst på hva som tynger deg ned og ta grep for å lette byrden.

Kortet er hentet fra kortstokken «The DruidCraft Tarot» av Philip og Stephanie Carr-Gomm, illustrert av Will Worthington. Les om kortene her: www.philipcarr-gomm.com/book/druidcraft-tarot