Tekst: Fra refleksjonskortet Munterhet, The Virtues Project
Munterhet er å bevare en positiv holdning av optimisme og tillit. Når vi gir med glede, kommer hjelpsomheten fra hjertet. Selv når livet byr på utfordringer, gjør vi det beste ut av det. Vi har tillit til at alt vil ordne seg.
Vi sprer glede. Et muntert smil kan lyse opp dagen for alle.
«Det er én ting man må ha: enten en sjel som er munter av natur eller en sjel som blir munter gjennom arbeid, kjærlighet, kunst og kunnskap.»
− Francois-Marie Voltaire
Å praktisere munterhet
Jeg har en positiv innstilling.
Jeg ser etter måter å være hjelpsom på.
Jeg gir helhjertet.
Jeg er optimistisk midt i livets strabaser.
Jeg er tillitsfull og glad.
Jeg tror på det gode i livet.
Jeg er takknemlig for munterhetens gave. Den oppløfter sjelen min.
Om kortet
Kortet er fra refleksjonskortene laget av The Virtues Project, som består av 100 dyder – indre verdifulle egenskaper. Kortene har universell visdom som kan vekke våre indre ressurser og bidra til at vi lever i tråd med våre dypeste verdier. Foto: 2005 JupiterImages Corporation.
«Mennesket kan sammenlignes med en gruve rik på edelstener av uvurderlig verdi, rik på indre verdifulle egenskaper, disse omtales i de ulike kulturer, religioner og filosofi som åndelige dyder.»
The Virtues Project International
Her kan du lese en artikkel om kortene: Bli bevisst på bruken av dyder
