Rør på kroppen i dag!

Denne lørdagen 4. juli ble dagens kort «Exertion» som betyr anstrengelse på norsk. Med anstrengelse her så menes det fysisk. Kortet i dag oppfordrer deg til å røre på kroppen og bli litt svett.

For å ha en så god kobling til sjelen din som mulig er det viktig at du pleier kroppen din som er tempelet sjelen din har valgt å bo i dette livet. Ved å trene, bli varm og svette renser du ut avfallsstoffer, blir du gladere og du styrker kroppen din rent fysisk.

Det er viktig at du har en god balanse i både kropp, sinn og din spiritualitet. Du vil også merke at ved å være jevnlig fysisk aktiv, så vil du komme mer i kontakt med sjelen. Helheten er viktig.

Rør på kroppen i dag! Gjør det du kan, om det så er å sitte å veive med armene fra sofaen, så er det bedre enn å ikke gjøre noe!

Ha en aktiv og fin lørdag!

Kortet er fra kortstokken «Faery Godmother Oracle Cards» av Flavia Kate Peters og Julie Dhemiah Meacham.