Ved å ta vare på kroppen din så godt du kan, desto bedre kan du jobbe med din sjels misjon hva nå enn det er.
Gå deg rolig en tur, tren yoga, svøm, løp, tren vekter eller ta en time på et treningsstudio. Gjør det du har helse og kropp til, men husk at litt anstrengelse må man legge i for å bygge opp kroppen. Litt svette skader ikke – det renser også systemet ditt.
Ha en aktiv onsdag!
Kortet er fra kortstokken Faery Godmother av Flavia Kate Peters.
Elisabeth Hægeland Reynolds
Jeg har jobbet som journalist i Medium siden 2007 og som redaktør siden 2014. Jeg er utdannet journalist, biopat og polaritetsterapeut.