Renslighet i kropp og sinn  

Denne tirsdagen den 28. juli trakk vi kortet «Renslighet» fra refleksjonskortene laget av The Virtues Project. Renslighet handler om å behandle kroppen vår med respekt og omsorg ved å holde oss rene, friske og sunne. Like mye handler det om å holde ånden ren og sinnet friskt.

Tekst: Fra refleksjonskortet «Renslighet», The Virtues Project

Dyden renslighet handler like mye om å spise ren mat og puste frisk luft, som det å anstrenge oss for å holde ånden ren og sinnet friskt. Det innebærer at vi også kvitter oss med vaner som ikke tjener vår verdighet.

En renslig atferd går ut på å tenke og snakke på måter som ærer andre og oss selv. Det å rette på våre egne feil, gir oss en frisk start. Når vi tilgir, renser vi hjertene våre for negativitet.

Renslighet handler om å bidra til å ta vare på jorden.

Renslighet rundt oss gir oss fred i sjelen. Indre renhet gir fred til jorden.

«… fra et hvert av livets synspunkter opphøyer renhet og hellighet, renslighet og forfinelse, menneskets stade, … Selv på det fysiske plan vil renslighet føre til åndelighet.»

− Abdu’l-Bahá

Å praktisere renslighet

Jeg holder meg frisk og ren.

Jeg tilfører kroppen min bare sunne ting.

Jeg frigjør meg for skadelige vaner.

Jeg er villig og i stand til å rette opp feilene mine.

Jeg tilgir andre og jeg tilgir meg selv.

Jeg forvalter jorden på en ansvarsfull måte.

Jeg holder omgivelsene mine rene og vakre.

Jeg er takknemlig for renslighetens gave. Den frigjør min ånd.

Om kortet

Kortet er trukket fra refleksjonskortene laget av The Virtues Project, som består av 100 dyder – indre verdifulle egenskaper. Kortene har universell visdom som kan vekke våre indre ressurser og bidra til at vi lever i tråd med våre dypeste verdier. Foto: 2005 JupiterImages Corporation.

«Mennesket kan sammenlignes med en gruve rik på edelstener av uvurderlig verdi, rik på indre verdifulle egenskaper, disse omtales i de ulike kulturer, religioner og filosofi som åndelige dyder.»

The Virtues Project i Norge

Facebook: Refleksjonskort

The Virtues Project International

Her kan du lese en artikkel om kortene: Bli bevisst på bruken av dyder