Et lys for våre relasjoner

Dagens kort er dyden «Omtenksomhet» fra refleksjonskortene som er laget av The Virtues Project. Omtenksomhet er å legge vekt på andre menneskers behov. Det er vennlighet ledsaget av empati.

Tekst: Fra refleksjonskortet «Omtenksomhet», The Virtues Project

Omtenksomhet handler om å tenke på andre mennesker, se hva de trenger og tilby vår hjelp. Det er å være oppmerksom på hva andre de liker og ikke liker, og gjøre det som bringer dem glede.

Dyden omtenksomhet handler om å nøye overveie et handlingsforløp med forstand og ærlighet. Vi vurderer grundig hvordan handlingene våre vil påvirke andre mennesker.

Omtenksomhet hjelper oss ut av vår selvopptatthet slik at vi kan bli sanne ledsagere. Små gaver av omtenksomhet kan lyse opp dagen for noen. Livslang omtenksomhet lyser opp relasjonene våre med vedvarende glede og tillit.

«La dem til enhver tid være opptatt av å vise vennlighet mot sine medmennesker og tilby kjærlighet, hensynsfullhet og omtenksomhet.»

− Abdu’l-Bahá

Å praktisere omtenksomhet

Jeg bryr meg om andre menneskers behov og følelser.

Jeg bruker min skjelneevne når jeg tar avgjørelser.

Jeg er observant og hensynsfull.

Jeg gir kjærlig oppmerksomhet.

Jeg gjør små ting som bringer andre glede.

Jeg er en omsorgsfull ledsager.

Jeg er takknemlig for omtenksomhetens gave. Den bringer nåde til relasjonene mine.

Om kortet

Kortet er trukket fra refleksjonskortene laget av The Virtues Project, som består av 100 dyder – indre verdifulle egenskaper. Kortene har universell visdom som kan vekke våre indre ressurser og bidra til at vi lever i tråd med våre dypeste verdier. Foto: 2005 JupiterImages Corporation.

«Mennesket kan sammenlignes med en gruve rik på edelstener av uvurderlig verdi, rik på indre verdifulle egenskaper, disse omtales i de ulike kulturer, religioner og filosofi som åndelige dyder.»

The Virtues Project i Norge

Facebook: Refleksjonskort

The Virtues Project International

Her kan du lese en artikkel om kortene: Bli bevisst på bruken av dyder