Bli kvitt skamfølelsen

Vær stolt av deg selv, dine evner, ditt utseende og dine meninger. Det er den du er. Er det noe du ikke er fornøyd med kan du endre dette kun med positivitet, kjærlighet og takknemlighet mot deg selv. Skam og selvpining med negative tanker fører ikke noe godt med seg.

Ifølge loven om tiltrekning får du det du sender ut tilbake. Så send ut kjærlighet, positive tanker og visualiser at de endringene du ønsker å endre allerede er oppfylt. For å umiddelbart snu ditt negative tankesett som er fylt med skam kan du tenke over hva du er takknemlig for. Selv de minste ting er aktuelle her.

Skriv gjerne ned en liten takknemlighetsliste hver kveld med minst tre ting du er takknemlig over fra dagen som har gått. Dette vil øke energifrekvensen din og hjelpe deg å bli kvitt skamfølelsen.

Vær stolt av deg selv og elsk den du er. God helg! ❤️

Kortet er fra kortstokken Faery Godmother av Flavia Kate Peters.