Positiv indre styrketrener og gledesspreder
Den blide sangeren og indre styrketreneren Sandra Lyng deler åpent om sin livsreise og bakgrunn med spiseforstyrrelser...
– Mindfulness har blitt redusert til en stressmestringsteknikk!
Vikram Kolmannskog ser stor verdi i at øvelser i mindfulness har blitt allemannseie. Samtidig synes han at mye av dybden...
Human Design: Lengselen etter vår egen blomstring
− Vi lengter etter vår egen blomstring og det gir Human Design
oss muligheten til, mener Terje Eugen Holthe som er en...
BDSM: Et dypt psykologisk arbeid som bevisstgjør delpersonligheter
Ved første blikk er det lett å tenke at BDSM utelukkende handler om sex, merkelige kostymer og fetisjer. I dette intervjuet...
Mette så «gorillaen» i kjøkkenvinduet: Startet jakten på bevisstheten
Da Mette Hjelmark (71) plutselig så gorillaen i kjøkkenvinduet i 1992, endret det livet hennes. Hun, som var en vitenskapens...
Kunsten å ha sex
Sex tar veldig stor plass i kulturen, samfunnet, film, media og i manges tankeliv. Det ser ut som vi «vet» alt om sex,...
Heksas titt på april
April er her og Kong Vinter sparket fra seg det siste av snø, kulde og frost. Nå kan vi nyte varmen som blir sterkere...
Påsken trenger ikke å være perfekt
For mange er forventninger og nøye planlegging viktig når påskehøytiden nærmer seg. Kanskje kjenner mange et press om...
Lær å skrive fra sjelen
Mai Camilla Munkejord og Ranveig Boge inviterer kvinner til et intuitivt skrivekurs den 22. april. «La masken falle» er...
Ta styring på ditt eget liv: Kreativ selvutvikling på Masesgården i Sverige
Atferdsforsker, hypnoterapeut og healer Lena Mård (60) holder kurs i kreativ selvutvikling på Masesgården i Sverige. Her...
− Din livsoppgave er å skrive for å heale deg selv
− Skrive, skrive, skrive. Din livsoppgave er å skrive, Mai Camilla. Det var ordene fra mitt høyere selv da jeg fikk min...
– Mange «gode» tiltak er misbruk av selvutvikling
Mange arbeidsplasser sender ansatte på stressmestringskurs og anbefaler yoga, mindfulness og pusteteknikker for å bedre...