Hvordan få livsenergien tilbake? Hva skjer når kroppen sier stopp? Når energien forsvinner, og alt føles ut som en økt? Les mer
Hvordan stjernene påvirker oss I tusenvis av år har mennesker sett opp mot stjernehimmelen på jakt etter svar. Les mer
Styrk din gjennomføringsevne I sin bok Manifestering gir Kari Opsal en inspirerende og praktisk guide til å skape det livet vi drømmer om. Les mer
Åpne døren til intuisjonen Med Sjelens speil har Kari Opsal skapt et sett orakelkort som kjennes både ekte og nært. Er du klar for å åpne døren... Les mer
Julens lille visdomsvesen: Grogu og gaver som treffer hjertet Julen står for døren, og det betyr at både varme følelser og gode gaver er på dagsorden, og kanskje et ønske om å gi... Les mer
Dra fordeler av kroppens biologiske klokke Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg mest energisk til bestemte tider på dagen, eller hvorfor noen oppgaver... Les mer
Hjelp for bedre fokus og indre ro Når hverdagen føles støyete og hodet hopper mellom hundre tanker, kan små justeringer gjøre stor forskjell. Psykolog... Les mer
En ressurs ved utslitthet I en tid hvor stadig flere opplever å være konstant slitne, treffer Hvorfor er jeg så sliten? av lege og psykiater... Les mer
Smart av mat Kan maten du spiser virkelig gjøre deg smartere? I «Mat for hjernen» gir hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle og... Les mer
Kamp mot vår tids skamkultur I en tid hvor vi oppfordres til å følge hjertet, bryte normer og gi blaffen i andres meninger, skulle man tro at... Les mer
Gjenvinn oppmerksomheten Opplever du stadig å bli distrahert og sliter med å konsentrere deg? Eller synes du det er vanskelig å fange... Les mer
Fyll deg opp med natur I en tid hvor skjermene stjeler oppmerksomheten vår, og hverdagen ofte føles som et kappløp, kommer boken... Les mer