Bokomtaler - Medium

Dra fordeler av kroppens biologiske klokke

Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg mest energisk til bestemte tider på dagen, eller hvorfor noen oppgaver...

Når hverdagen føles støyete og hodet hopper mellom hundre tanker, kan små justeringer gjøre stor forskjell. Psykolog...

Er bevisstheten noe som oppstår i selve hjernen, eller er hjernen bare en slags «omkoblingsstasjon» for en universell...

Hva kan skje i oss når kundalini-energien i våkner opp? I en fascinerende og veiledende bok guider Anne-Lise Fleddum...

Vi lever i en tid der mange unge strever med psyken, ekstremt mye inntrykk i løpet av dagen og mye stillesitting. Det...

Hva skjer når kroppen sier stopp? Når energien forsvinner, og alt føles ut som en økt?

I en tid hvor stadig flere opplever å være konstant slitne, treffer Hvorfor er jeg så sliten? av lege og psykiater...

Kan maten du spiser virkelig gjøre deg smartere? I «Mat for hjernen» gir hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle og...

Hva om det ikke er noe galt med deg – selv om livet føles vanskelig? Her er en bok for deg som har kjent på at livet...

I tusenvis av år har mennesker sett opp mot stjernehimmelen på jakt etter svar.

Med Sjelens speil har Kari Opsal skapt et sett orakelkort som kjennes både ekte og nært. Er du klar for å åpne døren...

I en tid hvor vi oppfordres til å følge hjertet, bryte normer og gi blaffen i andres meninger, skulle man tro at...