Skip to main content
Andre artikler skrevet av

Pål-Esben Wanvig

Kompromiss er viktig for å lykkes i parforhold

Er det mye krangling i forholdet? Er det vanskelig for dere å finne gode løsninger som begge er tilfreds med? Ble ditt siste forhold ødelagt på grunn av mye krangling? Unngår du diskusjoner fordi du ofte taper dem? Da er denne artikkelen midt i blinken for deg!

Karmiske sykluser kan skape lidelse og problemer: Slik løser du dem og får et meningsfullt liv!

Du har sikkert hørt uttrykket «karma is a bitch!» Men det er ikke slik at karma biter deg bak dersom du har gjort noe dumt. Derimot er forståelsen av karmiske sykluser viktig for å forstå hvordan de påvirker og styrer problemer og lidelser i livet ditt. Her viser vi hvordan det fungerer og hvordan du kan få dine karmiske sykluser på ditt lag!

Slik deltar du i din partners liv!

Føler du deg av og til ensom i forholdet? Har du erfart at partneren ikke tar deg og dine hobbyer eller behov seriøst? Lever du og din partner separate liv? Kjeder du deg i forholdet fordi du føler at du kjenner partneren ut og inn? Lurer du på hvordan du kan endre dette? Da er denne artikkelen midt i blinken for deg!

Erotikk og seksualitet i parforhold

Er du ikke fornøyd med din egen kropp? Føler du deg for stor, liten, tykk eller tynn? Er du tilfreds med sexlivet? Ønsker du av og til at du har det bedre erotisk sammen med din partner? Er det vanskelig for deg å snakke om erotikk og sex med din partner eller andre? Ønsker du å lære mer om forspill, sex og etterspill? Da er denne artikkelen midt i blinken for deg!

Nøkkelen til et lykkelig parforhold er å prioritere

Føler du deg som et offer for den berømte tidsklemma? Har du problemer med å prioritere forholdet? Føler du deg fremmed for din partner? Lever du i et «bofellesskap» fremfor et kjærlig og intimt parforhold? Gikk piffen ut av forholdet etter at dere fikk barn? Denne artikkelen gir noen ideer og løsninger rundt dette.

ABC-psykologi for et lykkelig parforhold

Etter vår erfaring ødelegges ikke de fleste parforhold av manglende kjærlighet, men av mangel på innsikt i grunnleggende psykologi, menneskelig interaksjon og kommunikasjon. Noen blir kanskje trøtt bare av å høre ordet «psykologi», men vi anbefaler deg å gjøre klar en sterk kopp kaffe eller te og studere grundig de neste avsnittene – det kan være den beste investeringen av tid og energi du har gjort på lenge!

Kommunikasjon og respekt i parforholdet

Hvordan snakker du til din partner? Hva er innholdet i kommunikasjonen? Hvilken tone bruker dere til hverandre? Når dere snakker sammen, uttrykker dere respekt og kjærlighet? Er dere vennlige og høflige? Ler dere sammen? Hva betyr respekt i et parforhold? Er det behov for endring? Her får du tipsene som kan forbedre eller til og med redde forholdet.

Derfor bør du øke inntak av D-vitamin

Lavt nivå av D-vitamin er svært vanlig i nordlige strøk og om du får lite sol direkte på huden. Her får du vite hvorfor høye nok verdier av vitamin D er viktig for helsa – spesielt om du er syk – og hva som er tilstrekkelige verdier, hvilken type vitamin D-tilskudd som fungerer best, og til slutt hvordan uvettig bruk av høye doser kan være skadelig.

Kunsten å skape et lykkelig parforhold

Tenker du av og til på hvor flott og spennende det var like etter at du ble forelsket i din partner? Lurer du på om det er mulig å finne tilbake til lykken fra den tiden? Vi gir deg svarene på hvordan!

Hvorfor vil vi bli noe mer og bedre enn det vi er?

Hvorfor har alle mennesker en naturlig lengsel etter kontinuerlig utvikling for å bli noe mer enn det vi er? Hvorfor oppstår sykdom og begrensning når denne lengselen leves ut på feil måte eller undertrykkes? Hvorfor oppleves livet spennende og meningsfylt når lengselen får lov til å utfolde seg på en sunn måte? Og til slutt: Hvordan kan du få til dette?

Er du klar for å starte din sjels episke reise?

Her skal vi se nærmere på de ulike syklusene vi går gjennom i livet og hvorfor, samt hvordan vi starter den viktigste reisen av dem alle – sjelens episke reise.

Slik aktiverer du ditt psykologiske immunsystem

Her er noen råd om hvordan du praktisk kan aktivere og styrke ditt psykologiske immunsystem. Dessverre er det ikke riktig så enkelt som å styrke vårt fysiske immunsystem med for eksempel vitamin C, siden vi i dette tilfellet må gjøre en del praktiske oppgaver for å få tilgang til denne gullgruven.