Hvordan oppstår tanker? Hva sender vi ut via tankene våre? Kan tankene gjøre oss syke eller friske? Hvilke forhold oppstår mellom våre tanker og åndeverden? Dette vil den medisinske legen Andrei Moreira forsøke å besvare – i lys av spiritismen.

Allerede som barn kunne Evita Evelyn Hansen forutsi fremtidige hendelser. En nær-døden-opplevelse som barn mener hun bidro til at evnene ble enda sterkere.

Tyve års forskning på takknemlighet er entydig. Regelmessige uttrykk for takknemlighet kan gi dyptgripende fordeler for vårt sosiale, emosjonelle og fysiske velvære.

Ved å endre kroppspråket ditt, kan du endre både tankene dine, handlingene dine og hvordan andre oppfatter deg. Kan det også forandre livet ditt? Absolutt, mener sosialpsykolog Amy Cuddy.

Har du lite energi, kroniske betennelser, dårlig immunforsvar og mye væskeansamlinger i kroppen, kan det være en god idé å prøve lymfedrenasje. Om du beveger deg for lite eller stresser mye, kan det også være nyttig. Lymfedrenasje hjelper kroppens renselsesprosess.

Fordi det er vanskeligere å oppdage, og fordi det kan være en medvirkende årsak til en hel rekke lidelser, kan matintoleranse være farligere enn allergi.

Sterke opplevelser i unge år har vært en drivkraft bak Audun Myskjas arbeid som lege og alternativ terapeut. Hele veien fra han begynte på medisinstudiet, har han studert ulike typer alternativ behandling. For i hans øyne finnes det bare én medisin – den som tjener pasientens beste.

I kinesisk medisin er læren om de fem elementer som et styrende prinsipp i naturen helt sentral. Her er det viktig å finne ut hvilket element som er svakest hos den enkelte, og styrke dette – for eksempel med akupunktur, urtemedisin og kosthold. Det er også mulig å styrke svake elementer ved å bruke terapeutiske eteriske oljer. Her får du vite hvordan!

Hjertet til hele Norges Eli Rygg har alltid banket og vil alltid banke for barn, spesielt for barn som har det vanskelig. Hun vet hvordan det er å bli utsatt for overgrep, å måtte skjule følelser og være redd for voksne mennesker. Men hun vet også hvordan voksne kan forebygge at barn får blokkeringer, og hva man kan gjøre for å komme seg ut av flokene og bli fri.

Å tolke en drøm og komme frem til en god forståelse som kan hjelpe deg videre i livet er ikke bare enkelt. Drømmer er ofte oppstykket, surrealistiske, rare og ufattelige, og det kan ofte virke nærmest umulig å finne noen mening i dem. Da kan kreativt drømmearbeid være til hjelp – enten hos en terapeut, i gruppe eller med en du tør å åpne deg for.

Hva skjer på himmelen? Se månedshoroskop for ditt stjernetegn her i januar og februar 2017.

Ved å gjøre noen myke og rolige bevegelser, puste fritt og ha riktig holdning uten å anstrenge seg kan man oppleve at smerter forsvinner og energinivået stiger.