Fullmåne i Krepsen 13. januar 2025
Krepsen er et vanntegn, og vann handler om følelser. I tillegg handler også månen om følelser. Og som om ikke det var nok, befinner fullmånen seg nær planeten for sinne, Mars, som også går retrograd nå. Det kan lett gå en kule varmt med så mye følelsesladde energier konsentrert på et sted!

Når månen står i Krepsen, kan vi forvente mer selvsikkerhet med større kontakt og tiltro til egne følelser enn ellers, skriver astrolog Christian Paaske Måneboken (2024). Tiden er inne for å vie mer oppmerksomhet på barn, familie, kjæledyr og alle i din nærhet som trenger omsorg og hjertevarme. Hvis du ellers heller mot å være overbeskyttende, avhengig og melankolsk, så se opp for trøstespising og andre fluktruter fra realitetens verden, advarer astrologen. Dagene rundt månen i Krepsen er en gunstig tid for å gjøre det koselig og hyggelig rundt deg og få gode ideer til innredning.
«Det er springflo i følelsenes osean når månen passerer gjennom sitt eget tegn.»
– Christian Paaske i «Måneboken»
Et positivt trekk ved denne fullmånen er at den harmoniserer med Neptun, planeten for drømmer og poesi, ifølge astrolog Yasmin Boland. Når du blir mer irritert og sint enn du liker, kan du ta et skritt tilbake fra Mars-energiens gamle krangler og heller gå mot Neptuns fredfylte aura ved å bruke metoder som yoga, meditasjon, pustearbeid, praktiser mindfulness, EFT (emosjonelle frigjøringsteknikker) eller bare ta deg en tur ut i naturen. Som voksne mennesker må vi tross alt ta ansvar for våre egne følelser, selv når du føler at alt og alle jobber imot deg. Men i stedet for å jobbe imot dem, ta tak i dem idet de dukker opp og led dem dit du ønsker de skal føre deg.
Forslag til tema du kan jobbe med under denne fullmånen:
- Kjenn på at du er emosjonell – la gode følelser få utløp og vær med dem.
- Gi slipp på nedverdigende og dømmende tanker om deg selv og andre. Skriv dem ned på et papir, riv dem i stykker eller brenn dem på forsvarlig måte.
- Observer og legg merke til når du blir irritert og sint, og øv på å kanalisere det ut på best mulig måte for deg selv og dem rundt deg. Hva gjør deg irritert eller rasende sint? Hvordan kan du få utløp for dette sinnet på en god måte? Hva hjelper deg til å bli rolig når du blir irritert og sint?
- Kjenner du på mye uro, vonde følelser og vanskeligheter, kan det være verdt å prøve for eksempel EFT (emosjonelle frigjøringsteknikker). Da banker du lett på spesielle akupunkturpunkter på kroppen mens du flere ganger sier en setning som kan frigjøre deg fra tyngende følelser. Les om EFT her: Hva Er EFT | Emosjonelle Frigjøringsteknikker | EFT Akademiet. Eksempel på en ting du kan si mens du banker på akupunkturpunktene er: «Selv om 2025 starter så intenst og jeg føler meg bundet opp i vanskelighetene jeg har (det du sliter med akkurat nå), er jeg veldig glad i meg selv og jeg verdsetter meg selv.»
- Tilbring mer tid og gi omsorg til dine familie, venner og nærmeste, også eventuelt kjæledyr. Det er tid for å pleie relasjonene dine litt ekstra.
- All tematikk relatert til familie er gunstig å jobbe med under denne fullmånen. Er det noen relasjoner du trenger å tilgi og/eller slutte fred med? Kanskje du trenger å tilgi deg selv? Gjør det under denne vakre fullmånen.
- Se opp for trøstespising og andre fluktruter fra virkeligheten.
- Kos deg med innredning og det som vil gjøre hjemmet ditt koselig og fint.
- Tenk over hva du kan lære av fortiden. Hva trenger du å gi slipp på eller møte med kjærlighet, slik at du kan komme deg videre?
Ved fullmåne er det alltid en flott tid å gi slipp på negative tanker og mønstre som ikke gagner deg lenger, tilgi og fokusere på takknemlighet. Månen er da på sin mest intense og mest belyste del av syklusen og du kan virkelig se hva som ikke gagner deg lenger. Dette kan påvirke ved at noen ting, hendelser eller relasjoner kommer til et slags klimaks, noe som kan bli litt emosjonelt og slitsomt. Dette er universets måte å hjelpe deg med å gi slipp og komme deg videre fra ting som holder deg tilbake og blokkerer din energi, som for eksempel stress, bekymringer og frykt.

Det kan lønne seg å våge å være sårbar, åpne opp for deg selv og andre, samt heale «gamle» sår og mislykkede forsøk på å nå dine mål. Først når du er kjærlig og god mot deg selv, kan du komme deg helskinnet igjennom store utfordringer og alt du frykter.
Kilder:
Moonlogy Diary 2025 av Yasmin Boland
Måneboken: Din guide til månekalenderen (2024) av astrolog Christian Paaske
Gi slipp på 2020’s vonde minner under årets siste fullmåne – Medium
For å lese resten av denne artikkelen må du bli abonnent.

Medium Digital
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner

Medium Magasin
6 utgaver i året
Mediums årshoroshop inkludert

Medium Komplett
Fri tilgang til Medium +
Tilgang til digitale magasiner
6 utgaver i året