Maria Carlsson er holistisk livscoach, forfatter og holder jevnlige mammasirkler. Her hjelper hun kvinner med å prioritere seg selv for å få mer overskudd i hverdagen gjennom å praktisere egenkjærlighet.
Tidligere i år ga Maria Carlsson ut boken Magisk Mammatid – Din guide fra kaos og utilstrekkelighet til overskudd og egenkjærlighet. Boken har fått veldig gode tilbakemeldinger fra mammaer over hele landet. I tillegg til flotte øvelser og inspirerende tekst har leseren også tilgang til en rekke ressurser som meditasjoner, lydfiler, videoer og skjemaer ved å scanne QR-koder som man finner inne i boken.
Manifesteringskort til mammaer
Nå gir Maria ut manifesteringskortene Magisk mammamantra, som er en kortstokk bestående av 52 manifesteringskort med positive setninger som skal hjelpe mammaer å få mer overskudd og hjelpe mammaer å leve det gode livet som en selv ønsker.
Disse kortene har mantraer som skal:
hjelpe deg å få bedre selvfølelse og indre styrke.
hjelpe deg å stå i situasjoner hvor du føler deg overveldet.
hjelpe deg å roe ned og lande i deg selv.
hjelpe deg å drømme og manifestere ditt drømmeliv.
Mantraer og affirmasjoner har blitt brukt til alle tider for å fremme fokus. Ved å bruke disse kortene kan du skape deg et nydelig lite ritual som hjelper deg både å forebygge stress, samt hjelpe enhver stresset mamma å roe ned når familielivet koker. I tillegg til styrken og støtten man får ved å trekke et kort daglig, får også leseren av kortene tilgang til en rekke ressurser ved å scanne QR-koder som man finner inni kortenes boks.
Ragna Torheim er stolt heks, skribent, tarotlærer og podkaster. Hennes hovedfokus er tarot, heksekunst og spirituell utvikling. Hun elsker å skrive og holde kurs innen tarot.